亲朋相聚，免不了多喝几杯。饮酒过量后，大量的酒精进入胃和血管，一些不胜酒力的人就会因醉酒出现各种不适，不但自己遭罪，还常常呼和浩特癫痫病医院哪家最好令家人和朋友手足无措。该如何预防和应对这类状态呢成都治疗癫痫病哪家医院最好北京那家医院治疗癫痫病好？

首先，不要空腹饮酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议饮酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食品，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，下降醉酒产生概率。

其次，如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒；也成都治疗癫痫的医院哪家最好可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔成都治疗癫痫发作时如何急救癫痫病哪家医院好5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上减缓；西瓜利尿，吃一块可减缓身体发热；葡萄可治反胃、恶心，香蕉能增加血糖浓度，下落酒精在血液中的比例，以减缓酒后心悸、胸闷；酸奶能保护胃黏膜，其钙含量丰富，喝一杯对减缓醉酒后烦躁特别有效。

如果醉酒嚴重，身邊的家人朋友要及時幫忙。首先讓醉酒者靜臥休息，把衣領、領帶解開；嘔吐時，使醉酒者屈身側臥，切勿俯臥或仰臥，以避免缺氧或將嘔吐物吸入氣管，導致窒息；一旦發生誤吸，要立刻抽去枕頭，將頭偏向一側，拍背使吸入物排出；惡心感嚴重又無法自行嘔吐的，可以喝點醋水或白開水，用筷子等刺激其咽部催吐；如醉酒者出現昏睡不醒、皮膚濕冷、抽搐、昏迷等癥狀，應馬上送醫院急救。