菜谱简癫痫病小发作预防介:色佳味美,增进食欲。
材料:
主料:牛肉(瘦驻马店治疗癫痫病最好的医院)250克,
辅料:番茄150克,鸡蛋150克,
调料:大葱10克,料酒3克,酱油5克,味精3克,淀粉(豌豆)50克,花生油50克,香油4克,番茄酱40克
做法
1.将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。
2.锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。
3.锅内治疗羊癫疯的最好医院留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片同炒。再下西红柿片、番茄酱翻炒,待西红柿熟软,即可淋上麻油出锅装盘。
营养价值:
牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等。
保健功效
性平,味甘。
中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化长和促伤口愈合之功效。
牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充四川治疗癫痫的乌鲁木齐癫痫医院有哪些医院失血、修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
番茄炖牛肉是一年四季都可以食用的食物,牛肉含有丰富蛋白质,番茄则被男女老少都喜欢,所以不管什么季节食用番茄都对人体有益而无害武汉重点癫痫医院有哪些呢。酸酸甜甜再带点辣的感觉真是让人垂延三尺了,小编口水都快流出来了,各位美丽而又细心的妈妈们难道还要犹豫吗?