许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你成都癫痫专科医院往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。例如吹太多空调。

夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？

有關專家認為，人體能夠對溫度進行自發地調節，但這種自發調節并不能迅速轉換，人從炎熱的室外成都治療癲癇病哪癫痫病的表现有什么家醫院好進入空調房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液循環不良。因此，室內溫度長時間過低很容易出現西藏治疗癫痫病专科医院哪家好腹痛和痛經等癥狀。

久吹空调易月经不调

常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发成都治疗癫痫哪家医院最好石家庄癫痫病医院生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。为了避免发生这种情况，首先，要把室温恒定在26℃左右。其次，开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。第三，空调开机1-3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

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