原 料: 雪里蕻、黄豆、猪肉、葱姜、干红辣椒。
特 色: 有效治愈节后厌食症的一道开胃下饭菜。
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做法:
1、黄豆用凉水提前泡发。
2、坐锅烧水,水开后加入泡发好的黄豆、葱姜和八角一颗。
3、大火煮开后,转小火,五分钟后即可关火,捞出沥干水分。
4、腌郑州看白癜风的专科医院制的雪里蕻用清水反复抓洗,攥干,切碎后继续浸泡抓洗至大部分咸味去除,攥干备用。
5、猪肉切成大小均匀的肉丁(肉末),干红辣椒切段、葱姜切末备用。
6、切好的猪肉用料治疗癫痫的正确方法有哪些酒、生抽、老抽和一点点油抓匀腌制。
7、起油锅,把肉末滑炒至变色后盛出。
8、用锅内底油爆香葱姜末和干红辣椒段。
9、下入雪里蕻大火煸炒出香味。
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10、添小儿得癫痫寿命加料酒、生抽和糖调味。
11、添加黄豆一起翻炒,加少许热水中火焖一会儿。
12、把炒好的肉末加进去,继续大火翻炒至汤汁收干。
13、起锅前加点香油拌匀即可。
美厨邦小贴士:
1、石家庄治疗癫痫病腌制的雪里蕻很咸,一定要反复清洗,去除大部分盐分。
2、雪里蕻本身是咸的,肉馅提前也腌制过,所以炒制的过程中无须再加盐。
3、雪里蕻喜油,炒菜时,油要比平常做菜的时候多一点,或者肉里面带点肥肉,煸炒之后会更香。
4、雪里蕻下锅之前要攥干水分,下锅炒制后要用油充分煸炒,出香味后,再下调味料,这样更容易入味,而且香。
5、这个菜一次可以多做,冷食热食均可,下顿蒸食,味道更加鲜香浓郁。