到了夏天就是好,很多新鲜的蔬菜都上市了,最常见的就有丝瓜,丝瓜的口感很好,最好吃的做法还是丝瓜炒肉,大家赶紧来看看做丝瓜炒肉都需要哪些调料。
一、丝瓜炒肉
材料
丝瓜2条,肉适量治疗癫痫病需要注意什么,油,蒜,盐,淀粉,生抽
做法
1、丝瓜洗净切块;
2、肉切丝,放点淀粉松原市那个医院治癫痫很好,拌匀,这样肉的味道会比较好。
3、锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。
4、倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。
5、加一点清水,焖一分钟。
6、加入适量的盐,出锅。
小诀窍
癫痫病初期表现症状丝瓜切开后要马上入锅或者放在盐水里浸泡,否则会变色。
二、丝瓜平菇炒肉片
材料
丝瓜1根,肉300克,平菇300克,盐,蚝油,料酒,生粉,鸡精,麻油,生抽,姜,蒜
做法
1.丝瓜洗干净去皮切块,肉洗武威羊癫疯医院治疗哪家好干净切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合搅拌均匀腌半个小时平菇洗干净下锅快速灼煮一下捞起晾干水备用,姜、蒜切粒。
2.肉片先下锅炒至七八成熟备用。
3.蒜姜爆香锅,下丝瓜和平菇以及料酒爆炒片刻后加入肉片一起翻炒片刻后加入适量的盐、鸡精、蚝油调味即可,如平菇炒出水太多适量勾芡即可。
4.上锅前撒麻油翻炒均匀即可。
三、丝瓜炒肉条
材料
丝瓜二条,肉饼400克,大蒜二粒,姜三片,盐、油适量。
做法
1、先把丝瓜用瓜刨刨干净,切条待用。
2、买肉饼回来切条,先用开水煮透肉条,再放丝瓜炒到变色即可哦。
3、可放些姜片及蒜头作为调味,炒出来很鲜甜。