燕窝炖雪梨的滋补功效非常的好，具有益气补中滋阴润燥之功效，适甘肃儿童癫痫哪个医院治疗的好当的吃一些燕窝有很好的美容养颜的作用，能够促进皮肤光滑和有弹性，适当的吃一些有很好的提高免疫力的作用，燕窝炖雪梨的方法也比较简单，下面我们就来了解一下这方面的内容。

准备燕窝一盏，准备雪梨一个，准备适量的冰糖和纯净水。

首先要把燕窝提前泡发，泡的时间不能过短，把燕窝放到纯净水里面，一般两个小时以后就能感觉到燕窝西宁市城北区哪医院治疗母猪疯最好的体积已经明显的增大，能够看到一些羽毛和杂质，这时候用小镊子把这些杂质取出来，有一些过小的杂质不好清除，这时候把燕窝放到网筛里面，然后用流水慢慢的冲洗，注意水流不能过大，避免把燕窝冲掉。

然后再重新换黑龙江羊癫疯治疗专业的医院纯净水，把燕窝放到里面，再泡3到4个小时，泡发好的燕窝成半透明的状态，然后沿着燕纹理把燕窝轻轻地撕开，把雪梨也清洗干净，然后从较上方切开一片，用勺子把里面挖空。

把雪梨里面放冰糖，放入燕窝，加少许纯净水，杭州癫痫病医院哪里好然后坐在锅里面隔水蒸一到两个小时左右。这样燕窝炖雪梨就做好了。燕窝炖雪梨有很好的滋阴润燥的功效，尤其是对于孕妇或者产妇来说，适当的吃一些能够提高身体的免疫水平，对于产后恢复也能够取得非常好的效果，能够促进减肥和瘦身，另外对于青少年来说，适当的吃一点也具有提高学习能力、增强记忆力的作用。